コーチAI

AIメンタルコーチング

Aプロトコル初回・自分軸深掘り

過去の経験から価値観を引き出し、10年後の未来像を描きます。未来の自分からアドバイスを受け取る30分のセッション。

所要時間: 約30分

Bプロトコル振り返り

前回のセッションを振り返り、できたこと・成果を認め、次の2週間のアクションを設定する25分のセッション。

所要時間: 約25分

セッションログ（保存された会話のダウンロード）

管理者ログイン

このサービスはAIによるメンタルコーチングです。医療行為ではありません。